Blog, Strana 9

Zázrak menom otužovanie: Spoznajte jeho benefity a uznávanú Wim Hof metódu

Hľadáte spôsoby, ako prirodzene podporiť svoje celkové zdravie, a to nielen fyzické, ale aj psychické? Potom by ste rozhodne mali vyskúšať otužov...

Guarana: Jedinečný stimulant, ktorý vás obohatí o energiu

Počuli ste už niekedy o guarane? Amazonské kmene ju totiž používajú už celé storočia. Jej úlohou je najmä dodanie energie do tela a podpora ...

Chudnutie: Ako zhodiť nadbytočné kilá a byť zase fit?

Návodov na chudnutie je už z každej strany akosi priveľa. Existuje však recept na zhodenie nadbytočných kíl rýchlo a efektívne? Pravdepodobn...

Kurkuma: Spoznajte jej 5 hlavných benefitov pre ľudský organizmus

Kurkuma, celým názvom kurkuma pravá, je tropická rastlina známa najmä svojím podzemkom. Ten sa melie na tradičný oranžovožltý prášok, ktorý je používa...

Matcha latte: Nápoj plný zdravia, ktorý si zamilujete!

Matcha latte môže byť perfektnou zdravou náhradou klasickej kávy. A to najlepšie? Okrem toho, že dodáva telu energiu, je výborným zdrojom cenných...

Senovka grécka: Prečo je ideálnou bylinkou pre mamičky?

Mnohé mamičky sa stretávajú s tým, že ich telo prirodzene nevytvára dostatok materského mlieka, ktoré je kriticky dôležité pre správny vývoj dieť...

Detox pečene: Týmto potravinám sa vyhýbajte, pokiaľ chcete mať zdravú pečeň

Ľudská pečeň dostáva v dnešnej dobe poriadne zabrať. Väčšina z nás často konzumuje priemyselne upravené potraviny s vysokým obsahom che...

Prečo je pravidelná detoxikácia organizmu tak dôležitá?

Detox organizmu alebo detox pečene je pojem, s ktorým sa dnes určite aj vy stretávate veľmi často. Nejde však o žiaden krátkodobý trend. Jeh...

Bylinky: Cesta ku zdraviu známa tisícky rokov

Bylinky sú kľúčom k pevnému zdraviu. Ich miesto je nenahraditeľné aj v ľudovom liečiteľstve. Využívajú sa už po tisícky rokov, pričom vynika...