Blog, Strana 2

Avokádo má viac kalórií ako väčšina zeleniny – a napriek tomu patrí k najlepšie podloženým potravinám pre zdravie srdca, glykémiu aj črevné baktérie. ...

Berberín patrí medzi najštudovanejšie rastlinné alkaloidy (dusíkaté zlúčeniny rastlinného pôvodu s farmakologickými účinkami) posledných dvadsiatich r...

Točenie hlavy je jedným z najnejasnejších príznakov, s ktorými ľudia chodia k lekárovi. Pod rovnaký pojem si laik aj odborník predstavujú úplne iné st...

Hladina cukru v krvi sa počas dňa prirodzene mení – stúpne po jedle, klesá počas spánku a kolíše podľa pohybu, stresu aj kvality spánku. Pre väčšinu z...

Záleží na tom, kde presne bolí. Bolesti čela, zátylku alebo spánkov nemajú rovnakú príčinu – a liečiť ich rovnako je zásadná chyba. Lokalizácia patrí ...

Vyššia hmotnosť, pocit nafúknutia či opuch. To všetko sú prejavy zavodnenia organizmu, pri ktorom sa v tele hromadí nadmerné množstvo tekutín. Pr...

Svrbenie je problém, s ktorým sa stretol každý. Pokiaľ nás zastihne len raz za čas a na krátku dobu, je to v poriadku, no ak svrbenie p...

V dnešnej dobe sú populárne mnohé diéty. Všetci ich praktizujú hlavne kvôli svojej postave. No vedeli ste, že existuje aj špeciálna protizápalová...

Spirulinu môžete poznať ako riasu so širokým spektrom benefitov. Používa sa už celé stáročia v tradičnej kultúre pre svoje liečivé účinky. Má pri...