Čokoládové Matcha guľky

Chutný dezert, ktorý vás po práci nabije energiou a nasýti. My tento zelený dezert zbožňujeme práve kvôli tomu, že vďaka zelenému čaju Matcha obsahuje väčšie množstvo antioxidantov a zdravého tuku.

Ingrediencie:

  • ½ šálky vykôstkovaných ďatľov
  • ½ šálky surových mandlí
  • ¼ šálky kakaového prášku
  • 3 naberačky zeleného čaju Matcha
  • 50 g kokosu
  • 5 PL medu (môžete použiť sirup agáve, javorový sirup alebo iné sladidlo)
  • 1 šálka mandľového mlieka

 

matcha-guľky

 

Príprava:

  1. Rozmixujte ďatle a mandle v kuchynskom robote.
  2. Pridajte kakaový prášok, čaj Matcha, kokos, med a mandľové mlieko, a všetko spolu mixujte asi 1 minútu.
  3. Vyformujte gulôčky.
  4. Vyformované gulôčky posypte čajom Matcha.
  5. Guľky nechajte hodinu odstáť v chlade.

 

Nemusíte sa trápiť, čo priniesť na párty alebo si môžete tieto zdravé Matcha guľky vychutnať sami doma, pri dobrom filme.

 

Prajeme Vám dobrú chuť!

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.